En raison de nombreuses études scientifiques récentes, nous sommes plus attentifs à l'importance de la désintoxication du corps. Tout comme une voiture besoin d'un changement d'huile de routine, notre corps a besoin d'être relevé de toxines surchargé. Il y'a toujours des restes de nutriments non absorbés qui se transforment en toxines dans des heures supplémentaires. Il est absolument essentiel d'éliminer les toxines accumulées. Toxines accumulées peuvent causer des maux de tête, de la fatigue et diverses maladies chroniques.
Le
bain de désintoxication :
Ingrédients
Poignée de sels d'Epsom
1/2 C de bicarbonate de soude
10 gouttes d'huile essentielle
Certaines
huiles essentielles à utiliser:
Lavande
- calmant et relaxant
Pamplemousse
– édifiant
Menthe
Poivrée – efficace pour la Fatigue
Cèdre
– antidépresseur
Camomille–
calme les Maux de tête
Instructions :
Instructions :
Ajouter
les ingrédients dans votre bain chaud.
Détendez-vous
et laissez tremper pendant 15-20 minutes afin que votre corps peut transpirer,
de désintoxication et d'absorber tous les nutriments.
Rincez
avec une douche fraîche.
Assurez-vous
que vous buvez beaucoup d'eau avant, pendant et après le bain pour aider votre
corps dans le processus de désintoxication.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire