Le jus peut vous aider à brûler les calories, il vous fournit des vitamines et des minéraux et en l’utilisant vous pouvez éliminer trois kilos en cinq jours.
Le jus, qui est préparé avec seulement trois ingrédients, aide dans la combustion des calories. En outre, il améliore la digestion et vous pouvez l’utiliser pour éliminer les excès de fluides et les toxines du corps.


Ingrédients:

- 1 bouquet de persil
- 1 citron
- 1 verre d'eau

Préparation : 

Hacher le persil, ajouter le jus de citron pressé et puis ajoutez le verre d'eau. Vous devez boire le jus sur un estomac vide tous les jours, mais seulement pendant cinq jours. Ensuite, vous devriez faire une pause de dix jours. Le jus est utilisé pour brûler des calories, il fournit à votre corps les vitamines et les minéraux.
Le persil est l'un des plus puissants antioxydants connus, il est riche en antioxydants, tels que le bêta-carotène et la zéaxanthine et de vitamines C, K et E.


Voici quelques-unes des prestations de santé les plus courants de feuilles de persil:

- Le persil est connu de neutraliser certains des agents cancérigènes et également pour inhiber la croissance tumorale.
- Il est connu pour être un agent anti-inflammatoire et peut contribuer à la polyarthrite rhumatoïde.
- Le persil est également très utile dans le traitement des infections des voies urinaires.
- Persil est parfois utilisé pour démarrer le flux menstruel.



À l'âge de 30 ans, les premiers signes des effets dus au soleil peuvent apparaitre. vous commencez à remarquer des changements radicaux, comme l'apparence des rides surtout autour des yeux, de la bouche, du front et des ridules et des taches sombres.


Alors sauvez votre peau en quelques gestes:
 
1-Le blanc d'œuf:
Prenez une cuillère à café de blanc d'œuf dans un bol, ajouter ½ cuillère à café  de jus de citron. Mélangez bien et appliquez sur votre visage, après 15 minutes, rincez avec de l'eau froide.

2-Carottes et pommes de terre:
Faire bouillir quelques tranches des carottes et de pommes de terre, les écraser correctement. Ajoutez après une pincée de bicarbonate de soude et le curcuma, bien mélanger. Appliquez- le sur votre visage, laissez pendant 2 minutes et rincez avec l'eau tiède. Cette recette  permet de réduire les rides.


3-L'eau de rose:
Ajoutez 2 cuillères à café d'eau de rose avec une goutte de glycérine et 2 gouttes de jus de citron. Appliquer sur votre visage et votre cou à l'aide d'une boule de coton. Utilisez cette recette comme une crème hydratante faite maison.

4-Les bananes:
5 à 6 morceaux de banane mûre mélangés avec de l'eau tiède. Appliquez le mélange sur le visage et le cou. Gardez-le 10 minutes et  rincez avec de l'eau tiède.



Bouffées de chaleur, baisse de la libido, prise de poids, sueurs, troubles du sommeil... l'arrivée de la ménopause est une étape parfois difficile dans la vie d'une femme. Heureusement, pour vivre ces changements hormonaux de façon sereine, il existe des solutions naturelles. Découvrez-les dans cet article!


Voici les remèdes naturels pour soulager ces symptômes:

1: Actée à grappes noires, est dérivée d'une espèce de renoncule. Cette plante est efficace pour réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, aussi pour abaisser la tension artérielle.

2: Le soja: le soja est utilisé par les femmes ménopausées comme une alternative naturelle aux traitements hormonaux de synthèse.

3: Les graines de lin: contiennent de l'oméga-3, des acides gras et des lignines, qui agissent comme phytoestrogènes.


4: La vitamine E:
Topique vitaminé par la vitamine E appliqué au vagin permet d'améliorer la lubrification et peut également réduire les bouffées de chaleur.

5: Yoga, aérobie ou des exercices de respiration:
Les exercices réduisent l'irritabilité, même les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil.

6: Boissons froides:
Les boissons froides vous aident à sentir plus frais. Évitez la caféine et l'alcool, qui sont des diurétiques qui favorisent la déshydratation. Essayez l'eau ou des jus de fruits froids.

Source : webmd.com




Qui dit école dit souvent retour des poux sur la chevelure de nos chérubins ! Pour leur faire la peau en évitant l’usage de traitements de choc toxiques, essayez plutôt les recettes naturelles à la fois efficaces et économiques ! Voici quelques trucs anti-poux

Les poux sont de minuscules parasites qui vivent sur le cuir chevelu, ils se nourrissent de sang.
Les poux se transmettent assez aisément d’une tête à l’autre soit par le contact direct entre deux personnes ou par l’intermédiaire d’un objet : chapeau, casquette, peigne, brosse à cheveux, literie, etc. Ils se propagent plus facilement dans les garderies ou les écoles, car les enfants sont souvent près les uns des autres.


La transmission se fait par simple contact direct (cheveux à cheveux) entre têtes, ou plus rarement, par l’intermédiaire d’objets comme les bonnets, peignes ou brosses ... Les enfants, plus particulièrement les filles sont les principales victimes de poux de tête, mais les parents peuvent également les attraper.


Voici un aperçu de quelques remèdes maison utilisés pour traiter les poux de tête et de leur efficacité

1. L’ail:
La forte odeur de l'ail peut asphyxier les poux, finalement les tuer.

Broyer huit à 10 gousses d'ail en une pâte et mélanger avec deux à trois cuillères à café de jus de lime. Appliquer le mélange à fond sur le cuir chevelu. Laissez agir pendant une demi-heure, puis rincer les cheveux avec de l'eau chaude.
Alternativement, vous pouvez faire une pâte épaisse en combinant le jus de l'ail frais avec de l'huile de cuisson, l'extrait de citron, le thé vert et du shampooing et revitalisant. 

2. L’huile pour bébé
Pour un autre traitement naturel facile pour les poux de tête, vous aurez besoin d'huile pour bébé, détergent à lessive et un peu de vinaigre blanc. On croit que l'huile de bébé, aussi, contribue à étouffer les poux de tête.

Appliquer un peu d'huile de bébé sur vos cheveux et puis peignez vos cheveux lentement, de sorte que les poux commencent à tomber de votre tête.
Ensuite, lavez vos cheveux avec un détergent à lessive et de l'eau chaude.
Avant de se coucher, mettez un peu de vinaigre blanc sur vos cheveux et  couvrez votre tête avec un bonnet de douche ou une serviette. Laissez agir toute la nuit.
Dans la matinée, lavez vos cheveux avec un shampooing ordinaire et ensuite appliquer certaines conditionneur.
Répétez ce processus pour au moins trois à quatre jours pour obtenir des résultats positifs.


3. L’huile d'olive:
L'huile d'olive aide effectivement à étouffer et à tuer les poux de tête.

Appliquer tout type d'huile d'olive à vos cheveux généreusement avant d'aller au lit. Dans la matinée, peigner les minuscules parasites et lavez vos cheveux avec du shampooing à base de plantes.

4. Le sel:
Le sel peut également être utilisé pour éradiquer les poux de tête par dessiccation.

Mélanger un quart de tasse de sel et un quart de tasse de vinaigre à fond.
Pulvériser doucement la solution sur vos cheveux de sorte qu'il devient légèrement humide. Mettez un bonnet de douche et laisser pendant environ deux heures.
Puis laver et conditionner vos cheveux.

5. La gelée de pétrole:
Appliquer une épaisse couche de vaseline sur le cuir chevelu avant d'aller au lit.
Couvrez votre tête hermétiquement avec un bonnet de douche ou une serviette. Laissez agir toute la nuit.
Dans la matinée, utiliser de l'huile pour bébé pour éliminer la gelée de pétrole.
Peignez vos cheveux à fond pour éliminer les poux.