Buvez cette boisson alcaline à base de 3 Ingrédient chaque matin pour stimuler votre métabolisme, perdre du poids rapide, et lutter contre la fatigue…

Quand vous pensez à vos objectifs en matière de nutrition et propre santé, les nutriments ou de la nourriture pensez-vous sont les plus importants? Pouvez-vous deviner ce que l'eau est la première chose que vous avez besoin?

Chaque jour, quand vous sortez du lit, boire au moins deux tasses d'eau filtrée. Nous nous réveillons deux tasses déshydratée, donc la plupart d'entre vous de commencer la journée avec un café ou un autre diurétique qui pourrait conduire à une déshydratation dans votre journée. De commencer avec de l'eau d'abord et ensuite vous pouvez passer à une autre boisson si vous voulez.

L'eau du robinet est généralement un mélange de chlore, hormones, antibiotiques et certains autres métaux, qui iront directement dans votre système.

L'eau impure pourrait provoquer un affaiblissement du système immunitaire, des nombreuses autres maladies, qui apparaissent lorsque le système immunitaire est faible. Nous sommes sûr que vous avez déjà lu ou entendu parler de l’équilibre alcaline / acide qui est important pour rester en bonne santé. Lorsque le corps est trop acide, vous rencontrez une faible consommation d'énergie, problèmes digestifs, le gain de poids, la fatigue et d'autres effets secondaires, qui sont absolument évitable simplement en consommant de l'eau pure et des légumes biologiques frais.

Vous devez utiliser un système de filtration de l'eau alcaline lorsque cela est possible. Les systèmes de filtration alcalins peuvent être coûteux, sur une plage de 1 à 3k, mais vous pouvez trouver vos baguettes alcalines à un magasin d'aliments de santé local. De préférence, l'eau de source fraîche est la meilleure eau pour boire.

Voici une excellente recette de l'eau alcaline que vous pouvez consommer en première chose le matin:

Tu auras besoin de:

Eau filtrée 1 pichet / 64 onces propre

1 cuillère à café de sel rose de l'Himalaya

1 citron bio, coupé en huitièmes

Préparation:

Remplissez le pichet, ajouter les quartiers de citron. Et de mettre 1 cuillère à café de l'Himalaya (rose) de sel, puis couvrir et laisser reposer toute la nuit à une température ambiante. Vous pouvez consommer le lendemain matin.

Profitez de votre vie en bonne santé!

- Source: www.naturalhealthyteam.com