Suivez ces astuces naturelles pour avoir des dents blanches, saines et sans tartre

Le tartre apparaît essentiellement au niveau des incisives inférieures, à la face interne (non visible) de la dent ainsi qu'à la face externe des molaires supérieures.

En effet, ces dents se trouvent en regard des canaux excréteurs des glandes salivaires et la salive joue un rôle dans la formation du tartre. Il peut toutefois concerner n'importe quelle dent.

Plusieurs facteurs peuvent favoriser l'apparition du tartre.

D'une part des éléments tels que :

    La consommation de tabac ;

    Les caries mal soignées ;

    Les prothèses dentaires inadaptées ;

    La mauvaise occlusion dentaire ;

    Un traitement orthodontique.

D'autre part, tout ce qui est susceptible de favoriser le développement de bactéries pathogènes, notamment :

    Certains traitements médicamenteux ;

    Certaines pathologies systémiques telles que le diabète ;

    Le stress (il diminue les capacités de résistance du système immunitaire).

Voici un traitement naturel, facile et efficace pour enlever l'accumulation du tartre sur vos dents:

Eau.

Bicarbonate de soude.

Sel.

Antiseptique bain de bouche.

Cure-dent.

Brosse à dents.

Instructions :

1. Mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec ½ cuillère à café de sel dans une tasse. Ensuite, rincez la brosse à dents avec de l'eau chaude, et la tremper dans le mélange. Brossez-vous les dents pendant cinq minutes.

3. Rincez votre bouche avec un lavage naturel de bouche antiseptique tous les deux jours.

4: Utilisez un cure-dents pour frotter le tartre jaune de dents. Soyez prudent pour ne pas irriter et endommager vos gencives

Afin d'obtenir un sourire  lumineux, brillant et blanc, suivez ces conseils ci-dessous:

Mangez du fromage:

Consommer du fromage suisse ou cheddar avant les repas, aide à neutraliser les acides qui causent le tartre.

Les fraises et les tomates:

Les tomates et les fraises  peuvent blanchir les dents. Il suffit de les frotter directement sur vos dents et laisser ainsi pendant 5 minutes. Vous pouvez faire la même procédure avec d'autres aliments qui sont riches en vitamine C, comme la chaux, oranges, citrons, poivrons, petits fruits, la papaye. Ensuite, rincez votre bouche avec un mélange  de bicarbonate de soude et de l'eau chaude.

D'autres conseils pour préserver la santé bucco-dentaire

-Vous Devez régulièrement utiliser la soie dentaire

-Nettoyez Votre bouche naturellement avec de la salive. Les glandes salivaires sont déclenchées par des aliments de chili.

- Afin d'éviter la multiplication des bactéries, frotter vos dents avec le zeste d'orange avant d'aller au lit et ne pas se rincer la bouche.

- Lorsque vous vous brossez vos dents, utilisez une brosse douce et faire des mouvements verticaux. Soyez sûr de  nettoyer l'espace entre les gencives et les dents.

Source : www.healthyfoodteam.com