Perdre 2 kilos en seulement 48 heures avec ce régime magique!

Améliorez votre santé (et votre ligne) pendant le weekend et perdre 2 kilos en seulement 48 heures. Vous avez seulement besoin de suivre le régime alimentaire et vous serez étonné par des résultats immédiats.

"Lorsque vous êtes sur la désintoxication, tout ce que vous mettez dans votre corps doit aider à l'élimination des toxines, et de vous fournir suffisamment de liquides de sorte que le retrait sera efficace», explique le Dr Philip Goglia, nutritionniste dont les clients sont Gillian Anderson, Laura Dern et Tyra Banks ainsi que les modèles de Victoria «Mon plan pour la désintoxication est très rigoureux, il faut donc tenir à travers le weekend, vous allez encourager votre corps à éliminer  des toxines du corps ", dit Philippe, qui estime que la prise de protéines est une clé pour la désintoxication, car il aide à éliminer des fluides. Il recommande les tomates (riche de lycopène, un antioxydant), des céréales et des légumes fibreux (pour éliminer les toxines) qui va augmenter la température interne et permettra d'accélérer le processus de détoxication.

 

Potion:

- 300 ml de L'eau

- 2 cuillères à soupe de jus de citron

- 1 cuillère à soupe de Sirop d'érable

- piments légèrement séchées et broyées

- Un peu de gingembre

Placez tous les ingrédients dans un bol, mélanger tous, la potion et est prêt à l'emploi.

Jus pour accélérer le métabolisme

(Doit consommer Chaque jour avant le petit déjeuner)

- 6 cuillères à soupe de jus de lime pressé

- 2 tomates mûres, de taille moyenne

- Une tasse de coriandre hachée

- 4 cuillères à soupe de ciboulette fraîche

- 480 ml d'eau filtrée

- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive

- 1 gousse d'ail

- Un peu de poudre de moutarde

- 6-8 cubes de glace

Placez tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger pendant une minute.

Source: www.losingweightdone.com